jib
Si l’on décide de s’essayer au vapotage, la profusion de matériels et de liquides auxquels on ne comprend rien peut être décourageante.
Les articles de cette série et les contributions des membres sont destinés à accompagner les nouveaux vapoteurs dans leurs premiers pas, pour réussir une transition tranquille.
Pourquoi choisir son e-liquide est-il important ?
Certes, le choix du matériel est important aussi pour trouver plaisir à la vape. Mais comme ailleurs, le contenu est tout de même plus important que le contenant : c’est le liquide que nous vapotons, pas le matériel !
Le tabac de certaines cigarettes pouvait nous plaire ou non, il en va de même des liquides. Plus encore, la variété des liquides est bien plus grande que celles des tabacs, offrant à la fois plus de choix pour trouver son plaisir, et plus de perplexité devant cette profusion.
Pour se repérer, il convient donc de faire le point sur ce que pourra être un bon liquide pour chacun, mélangeant des caractéristiques objectives et subjectives :
- une saveur qui nous plaît
- une vapeur réaliste
- une quantité suffisante de nicotine
- un « hit » satisfaisant
Choisir ses liquides : pour trouver au moins autant de plaisir à vapoter qu’à fumer
C’est quoi le « hit » ?
Quand on fume, la nicotine, la chaleur et la composition de la fumée provoquent une contraction du larynx, qui fait partie du plaisir de la clope : c’est le « hit ».
Les liquides sont composés pour produire ce « hit ». En effet, s’il est insuffisant, ça nous manque cruellement.
Il est produit par deux des composants d’un liquide : le propylène glycol et la nicotine (et certains arômes y contribuent).
Qu’y a-t-il dans un e-liquide ?
Principalement une base, dans laquelle sont dilués de la nicotine et des arômes.
Les arômes :
Ce sont souvent les mêmes que pour la cuisine, naturels ou artificiels, on les retrouve par exemple dans les yaourts ou dans les plats préparés. Leur liste n’est pas indiquée sur les flacons, la plupart des arômes étant des compositions, seule la sensation globale ou l’intention de l’assembleur est indiquée. Pour savoir ce qui va nous plaire, la solution, c’est de les essayer.
La nicotine :
Elle est extraite du tabac et purifiée, puis diluée dans la base à hauteur de 3 à 20 milligrammes par millilitres (le taux en mg/ml est indiqué sur les flacons). Elle apporte du hit, et son effet est le même que pour la clope, sans les effets nocifs des goudrons de celle-ci.
La base :
C’est le liquide lui-même, un mélange de propylène glycol (PG) et de glycérine végétale (VG), en proportion variable selon ses usages. On ajoute parfois un peu d’eau (pour fluidifier) et un peu d’alcool (pour accentuer le hit), mais pas toujours et en quantité très faible.
La glycérine est utilisée pour sa production de vapeur.
Le propylène glycol est utilisé pour apporter du hit et pour transporter les arômes et la nicotine.
Pour débuter, le hit est plus important que le volume de vapeur, donc il vaut mieux choisir des liquides avec plus de PG que de VG .
Quel est le bon taux de nicotine ?
Au début, il dépend de notre consommation habituelle de cigarettes : notre corps est habitué à avoir une certaine dose de nicotine, il va falloir la lui donner, au moins pendant les premiers mois.
- Moins de 10 clopes par jour : liquide au moins entre 6 et 9 mg/ml de nicotine.
- Un paquet par jour : liquide au moins en 12 mg/ml de nicotine.
- Plus d’un paquet par jour : liquide en 18 mg/ml de nicotine.
Attention : beaucoup de fumeurs veulent diminuer leur consommation de nicotine. C’est compréhensible : on a envie de se dégager de cette addiction, mais c’est aussi une erreur quand on débute.
Il n’y a aucune raison de se mettre la pression sur ce point : notre cerveau sait gérer le taux de nicotine sans qu’on s’en préoccupe. Un jour, dans 2 mois, ou 3, ou 6… on sentira qu’on a moins besoin de nicotine, ce sera le moment de baisser le taux, ça viendra tout seul.
Au contraire, diminuer trop vite son taux de nicotine volontairement va déboucher un résultat : on n’aura pas sa dose… et donc soit on va vapoter plus… soit on va reprendre des clopes !
Quel est le bon arôme ?
L’arôme universel n’existe pas, c’est une question évidemment subjective, comme en cuisine.
« L’important, c’est que le goût d’un liquide nous fasse suffisamment plaisir pour concurrencer l’envie de prendre une clope. »
En général, on conseille aux débutants de choisir des arômes de type tabac, pour rester proche de ses habitudes de fumeur. C’est assez malin, et c’est une bonne idée d’avoir au moins un liquide évoquant le tabac.
Le mieux est d’avoir plusieurs arômes assez différents, pour varier et trouver son plaisir : fruits, menthe…
Il y a des liquides stars, qui plaisent à beaucoup de monde, et les membres du blog en citeront quelques-uns dans les commentaires.
Mais faire ses premiers achats de liquides à l’aveugle dans un bureau de tabac ou sur internet n’est pas une bonne idée.
Les bons magasins spécialisés tiennent à notre disposition de quoi tester des dizaines de liquides différents, profitons en !
Pour se repérer dans l’infinité d’arômes que l’on peut trouver, on a coutume de classer les arômes en 5 catégories : tabacs, fruits, gourmands, boissons, et frais.
E-liquides Classics
Il s’agit d’arômes extraits du tabac, ils sont dénommés « classics » dans les boutiques, puisqu’ils n’ont plus le droit d’utiliser le mot « tabac ». Il y a des arômes de tabacs blonds, bruns, parfumés… ne nous fions pas trop aux descriptions : il faut essayer et se laisser surprendre.
E-liquides Fruits
quand on aime les fruits, ça peut-être une bonne idée de tenter ces arômes dès le début. Là encore, goûtez avant, certains liquides étant très proches des fruits, d’autres étant plus « chimiques », ce qui n’est pas nécessairement péjoratif : certains adorent vapoter de la fraise tagada ou du melon.
E-liquides Gourmands
On appelle « gourmands » des liquides qui intègrent des goûts de gâteaux, de céréales ou de crèmes vanillées par exemple. Ils sont en général assez sucrés. Certains adorent vapoter des céréales fruitées ou de la crème anglaise vanillée (custard).
E-liquides Boissons
Il s’agit en général de reproduire le goût de cocktails ou de boissons classiques : mojito, punch, absinthe, anis… le choix est vaste et ces liquides peuvent être très agréables.
E-liquides Frais
Il s’agit en général d’arômes à base de menthe ou du menthol, soit à base de fruits avec un additif donnant la même sensation de fraîcheur que le menthol. C’est en général une très bonne alternative à la cigarette.
Au début, l’exploration de différents liquides peut sembler bizarre : on n’était pas habitué à ça pour la cigarette.
Avec l’expérience, ça peut devenir un des plaisirs de la vape : découvrir de nouveaux goûts, retrouver le plaisir des saveurs, là ou il y avait surtout une addiction. C’est une forte contribution à la réussite du sevrage.
En bref :
Goûter différents liquides dans un shop, prendre le temps, même si le vendeur n’en peut plus ^^
En choisir 2 ou 3 différents et renouveler au fil du temps, varier les plaisirs.
Ne surtout pas chercher à baisser son taux de nicotine, ce n’est pas le moment.
Réagissez à cet article !
Si vous avez envie de commencer ou d’élargir votre vape, posez toutes les questions que vous voulez, même si elles vous semblent « bêtes ».
Si vous êtes vapoteurs confirmés, partagez vos connaissances en conseillant des liquides qui seraient intéressants pour de nouveaux vapoteurs !
Beau Boulot Jip
Il fut un temps où j’avais le courage de faire des articles comme ça, c’est bien que les ptits gars reprennent le flambeau.
J’ai quelques doutes que le navire soit suivi par des primo accédants mais si on ne fait plus rien pour eux, ils ne risquent pas plus de venir et Google non plus…
Quand je vois le score du DIY pour les nuls, les gens veulent de l’info et ils en auront avec Jip!
Bel article en effet, l’essentiel y est dit !
Mes références datent un peu mais je dois les premiers instants de vape, ces moments clé qui éloignent la clope aux Longhorn, Captain Jack, Freedom Juice, Tiki Juice de Halo, aux 555, Bollywood de Green Vapes, aux Bread Of Heaven, Snake Oil, Grumpy’s Hooch…
Un liquide qui plaît est comme dit ici une sérieuse motivation pour rester dans la vape. Les stars du genre, les nectars dont tout le monde parle, sont de bonnes pistes à suivre car même avec l’effet de mode, des milliers de vapotos ne peuvent avoir complètement tort !
Merci Capitaine et camarade.
On va essayer en tout cas, et si on arrive à donner un coup de main à quelques fumeurs, ce sera déjà bien !
Faut peut être pensé au référencement aussi, avec des mots clés bien choisis !
Dans les stars, il y a le RedAstair et le SnakeOil et leurs clones qui sont pas mal, dans le genre frais.
Personnellement, je n’ai pas du tout accroché aux saveurs tabac au début, se sont les fruités qui ont eu raison de la clope. Je suis venu aux tabacs plus tard.
Ceci étant, il y a aujourd’hui de tabacs « gourmands » qui ne se faisaient pas il y a 2 ou 3 ans, et qui sont vraiment intéressants.
En fait il y a tout ce qu’il faut aujourd’hui pour trouver sa vape, le problème c’est de se repérer dans les 28639 liquides existants !
jib, ton article est très bien fait !
Personnellement, j’ai arrêté de fumer complètement depuis presque 3 ans grâce à la cigarette électronique.
Pourtant, pour moi, ça n’a pas fonctionné immédiatement et complètement.
Les premières fois que j’ai vapé, il y a plus de 4 ans, bien que j’aie trouvé ça bluffant, j’ai continué à fumer, mais beaucoup moins.
Puis j’ai abandonné la vape, mais continué la cigarette…
Je suis ensuite revenue à l’e-cig de façon plus déterminée.
J’ai cherché – et trouvé – des liquides qui me plaisent, c’est ESSENTIEL, plus que l’atomiseur en soi. ( j’ai commencé avec des T2 Kanger, puis rapidement après avec le Nautilus. Ces 2 atos sont plus que corrects, mais maintenant, il y a aussi eu des progrès quant aux kits débutants !).
Et là seulement, je n’ai vraiment plus eu envie de fumer. Cela s’est fait avec une facilité déconcertante, une fois la décision prise et les liquides sympas trouvés !
J’ajouterais un conseil aux débutants : ne cédez surtout pas à la mode et/ou à la pression de certains vendeurs : ne commencez pas la vape avec un ato qui a une trop basse résistance ( pas en dessous de 1 ohm, par exemple ) et qui fait beaucoup de vapeur.
Privilégiez une vape à tirage assez serré et ne poussez pas trop le wattage de votre box !
Par rapport aux liquides tabac vers lesquels on est naturellement tenté de se diriger quand on débute ; vous ne retrouverez pas la même sensation qu’en fumant et c’est un fait que beaucoup de liquides tabacs s’avèrent vraiment décevants.
J’aime vaper plusieurs styles d’arômes différents ( fruités, frais, tabacs et un peu de gourmands), mais je reste attachée aux liquides tabacs qui ne me lassent pas ( un allday pour moi, selon l’expression !).
J’en ai testé plus de 100 et parmi eux, il n’y en qu’une 10 aine que je trouve bons.
La quête de bons liquides peut s’avérer longue ( et aussi intéressante ou parfois certes décevante ! ), et pouvoir les tester en magasin est un vrai plus !
Peut-être après serez-vous tentés par la suite, comme bon nombre de vapoteurs de créer vos liquides vous-même à base de concentrés pour commencer ?
C’est à peine plus compliqué de de se faire un verre avec du sirop !
Merci Zaza !
Très bons conseils, sur lesquels nous insisterons dans de prochains épisodes
En complément de cet article, je prépare un top des e-liquides qui servira de base pour nous repérer.
les guides sont utils et très lus.
Yeah, cool
Pense bien au taux de PG/VG : on ne fait plus attention, nous, mais les gros taux de VG ne sont pas très appropriés au matériel et au mode de vape au début.
Pas évident de dresser une « short list », j’ai l’impression qu’il n’y a plus d’incontournables comme c’était le cas à l’époque des Boba’s, Grumpy’s, Snake Oil ou SubZero. Le dernier super-hit en date doit être le Red Astaire.
Le seul critère à peu près parlant serait le chiffre de vente même s’il est pollué par les effets de mode et le marketing. Un truc vendu par camions entiers reste susceptible de plaire au plus grand nombre, ce qui ne veut pas dire que chacun ne peut craquer complet pour un jus plus confidentiel.
J’aurais volontiers obligé tout newby à tester les deux meilleures marques du monde connu et de sa proche banlieue, S & S Mods et Nicoticket mais ils ont tous deux mis la clé sous le paillasson, c’est ballot !
Salut Jib, très bon article!
J’ai eu la chance d’avoir un pote pour me guider un peu pour le matos mais surtout me faire tester quelques jus au début. Le Red Astair venait de sortir ça a suffit a me faire plonger. Puis un coup de bol en commandant sur le net, un peu au au pif, celui qui fut mon all day pendant quelques mois, le Malibu de Halo, au top avec un nautilus ! ensuite je suis tombé sur Danyvape et bim, passage au reconstructible, puis au DIY, vouloir tester du matos et des jus en veux tu en voilà !
Et sinon, comme Zaza l’a très bien fait plus haut, l’importance de rappeler que sub-ohm et fort taux de nicotine ne font pas bon ménage.